修仙的十大基本步骤

    修仙的十大基本步骤

    一，身形篇

    炼精，炼气，炼神

    二，丹田篇

    生津，凝气，贯通

    三，聚气篇

    吸津，吐津，融津

    四，炼丹篇

    化气，散气，走气

    五，精骨篇

    奇经，通经，定经

    六，内丹篇

    五脏六腑，七窍玄门

    七，冥想篇

    入梦，假想，空思，思定，触实，醒梦，神游，魂走

    八，入境篇

    神魂离体，自行入梦。寿阳续接，还老还童。

    九，脱胎篇

    长生不死，青春永驻。

    十，成仙篇

    无常变化，神魂不灭

    以上十步仍修仙之根本，被统称为，无常境界。